솔직히 다른다이어트제품들은 맨날 먹기만하면 빠진다고 광고해서 신뢰가 하나도 안생겨서 안샀는데 작심세달은 운동과 식단 병행해야 효과가 있는 제품이다 라고 솔직하게 광고하고 운동,식단 내용이 있는 플래너도 같이 줘서 믿을만해보여서 샀습니다.