부작용으로 두통이나 이런것 이야기하시는 분들있는데, 경험상 운동없이 굶으며 진행하는 과도한 다이어트는 원래 두통이 생깁니다 면역력도 떨어지고 몸도 약해지는데 이것저것 섭취하면 당연히 결과가 안좋죠

마흔 넘고나기 확실히 무리하게 다이어트 하는건 지양하게 되고, 건강외 최우선이라는 생각으로 복용하며 조절하고 있습니다

화장실 자주 가게 되는것 보니 효과좀 있구나 하는 생각이 바로들어요 꾸준히 복용해보려고 합니다