다이어트, 겨울이 더 중요한 이유! 올 겨울 관리 작심세달이 함께 할게요😍

여러분, 혹시 알고 있으신가요?

여름보다 겨울이 살이 더 잘 찌는 이유, 

봄이 되고 배를 보면 깜짝 놀라는 이유.

많은 분들이 여름이 다가오기 시작하면, 멋진 몸매를 위해 운동을 시작하지만

사실 더욱 현명한 관리시기는 겨울이라는 것!

작심세달과 함께 올 겨울 더 현명하게 관리해 보아요.

추운 날씨 탓에 겨울이면 우리의 몸은 움츠러 들고, 자연스레 활동량이 줄게 되어요.

따뜻할 때는 돌아다니기도 하고, 운동도 산책도 쉬웠지만, 추우면 이 또한 어렵기에

이는 곧 근육량의 손실로 이어 진답니다.



















근육량이 떨어지면, 신체의 기초대사량은 떨어지고,

몸은  섭취한 음식의 에너지를 전부 사용하지 못하게 되는 것이죠.

추운 날씨에 집에만 있으면,

괜히 더더욱 끌리는 배달음식, 군것질 등의 살찌는 음식들

하지만 적어진 활동량으로 인해 소실된 근육으로 인한,

대사량이 낮아진 우리의 몸은 에너지를 전부 소모하지 못하기에,

먹은 음식들은 고스란히 지방으로 쌓이게 되어요.
  

충분한 활동이 어렵다면,

또 한가지의 방법은 바로 섭취한 음식이 지방으로 전환되는 것을 막는 것!
 



많은 분들이 다이어트를 할때 가르시니아를 추천하는 이유는 뭘까요?

가르시니아 성분은 흔히 다이어트를 돕는 성분 정도로만 알고 있지만,

다이어트보조제들의 성분을 살펴보면 조금씩의 차이가 있어요.

 

격력한 운동을 할 때 지방의 연소를 돕는 성분이 있는 반면,

가르시니아의 주된 역할은 일명 '탄수화물 컷팅'

바로 섭취한 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 방해하는 것 입니다.

오히려 활동이 적어지는 겨울철에 더 적절할 수도 있는 성분인 것이죠.

 
 

아르디엠은 여러분의 올겨울 관리와 성공적인 다이어트를 위해, 작심세달과 다양한 이벤트를 진행합니다.

작심세달 사은행사부터, 알림받기고객상품, 체험단모집까지,

올 겨울, 운동 못한다고 마냥 좌절은 NONO! 더 현명하게 관리해 나가요!